Aantal arbeidsongeschikten door burn-out bijna verdubbeld in zes jaar
Het aantal Belgen dat arbeidsongeschikt is door een burn-out blijft fors stijgen. Volgens de Onafhankelijke Ziekenfondsen ging het aantal gevallen tussen 2018 en 2024 met 94% omhoog. Ook bij zelfstandigen is er voor het eerst een duidelijke toename: daar steeg het aantal burn-outs met 67%.
Burn-out: bijna 1 op 5 langdurig zieken
Vandaag krijgt bijna 1 op de 5 langdurig zieken of nieuwe arbeidsongeschikten de diagnose burn-out.
- 2 op de 3 zijn vrouwen en bedienden.
- Bij zelfstandigen ligt de drempel vaak hoger om zich ziek te melden, waardoor klachten langer aanslepen en herstel moeilijker wordt. Toch noteert men ook daar een stijging met bijna 50% in zes jaar tijd.
Andere gezondheidsproblemen
Naast burn-out en psychosociale klachten kampen veel arbeidsongeschikten met musculoskeletale aandoeningen (rugpijn, knieartrose, …).
- Ze vormen een kwart van de ziektegevallen.
- Vooral arbeiders vallen hierdoor uit.
- Bij zelfstandigen steeg dit type arbeidsongeschiktheid zelfs met 77%.
Oorzaken en verklaring
- De stijging bij zelfstandigen is deels te verklaren door de afschaffing van de wachttijd in 2019: wie ziek wordt, krijgt sindsdien sneller toegang tot een uitkering.
- Toch blijft er volgens de ziekenfondsen een cultuur waarin zelfstandigen vaak “blijven doorgaan tot het echt niet meer gaat”.
Samengevat: Burn-out is intussen goed voor bijna één op de vijf langdurige arbeidsongeschikten. De stijging bij werknemers en zelfstandigen is zorgwekkend en vraagt om meer preventie, duidelijke richtlijnen en een sterker welzijnsbeleid.
Wil jij een burn-out voorkomen? Start dan met een loopbaanbegeleidingstraject. We reiken je tips en tools aan om meer controle te hebben of zoeken mee naar een andere oplossing.
![]() |
LoopbaanbegeleidingLoopbaanbegeleiding op maat. |