Werknemer, ondernemer of werkloos zijn is complexer dan ooit. Mensen kampen met onzekerheid, teleurstelling, frustratie, stress, niet kunnen bijbenen met de digitalisering, last met thuiswerk en zo meer. Bovendien denkt men soms dat het nog moeilijker is om een geschikte job te vinden. Voor alle mogelijke diverse professionele kwesties, bieden wij professionele ondersteuning. Als loopbaanbegeleiders bieden wij een luisterend oor en een gepast traject. Daarin gebruiken we een breed gamma aan tools om vanuit fundamentele inzichten, oplossingen en mogelijkheden te verkennen. Door jezelf volledig in kaart te brengen, weet je veel beter wat je wil in het professioneel leven, zodat je  gericht veranderingen kan aanbrengen of binnen de arbeidsmarkt kan gaan zoeken. 

Onze trajecten zijn een stevig kader, die de ruimte geeft voor de meest gepaste invulling in functie van jouw vraag:

De thema’s binnen loopbaanbegeleiding kunnen enorm uiteenlopen: herontdekken wat je graag doet en wat je motiveert, meer toekomstopties vinden en verkennen, obstakels tackelen (bvb conflict, onzekerheid, stress, …), vooruitzichten voor jezelf creëren, een betere werk-privé balans bekomen, groei en uitdaging vinden, beter omgaan met je tijd, … Het is steeds een individueel proces in functie van jouw doelen, waarin jij centraal staat.

We werken met een combinatie van coaching gesprekken en een rijk gamma aan methodieken die je meekrijgt om thuis op eigen ritme in te vullen. Op deze manier kunnen we op korte tijd zeer veel in kaart brengen. Het is een beproefde methode, waar we sinds 2009 uitstekende ervaring mee hebben. Je inzichten bundel je in een persoonlijk Loopbaanfacettenboekje. Je kan dat zien als een soort persoonlijk professioneel paspoort over hoe je in het werkend leven staat.

Diaspoor Werk Met Zin staat voor oplossingen in de realiteit haalbaar zijn en begeleidingen die leiden tot concrete acties. We zijn we ook steeds op de hoogte van de courante opleidingsmogelijkheden, de arbeidsmarkt tendensen en de arbeidswetgeving. Zoek hier je loopbaanbegeleider.

Je kan bij ons als gemandateerd centrum terecht met de loopbaancheque om je loopbaanbegeleiding te betalen. Maar ook voor wie geen recht heeft op deze steun, hebben we interessante formules.

Thema's trajecten loopbaanbegeleiding

• Ik droom van een eigen zaak
• Carrièreswitch
• Conflicten of pesten op het werk
• Work-life balance en time management
• Carrièreplanning
• (opnieuw) Studeren voor volwassenen
• Loopbaanbegeleiding voor 50 +

1. Individuele loopbaanbegeleiding met loopbaancheque

Wie recht heeft op loopbaancheques, kan rekenen op de Vlaamse overheid om de kosten van loopbaanbegeleiding voor het grootste deel te dekken. Je betaalt slechts 40 euro per cheque, de overheid vult 510 euro aan. Je hebt recht op een cheque van 4 uur en één van 3 uur om de zes jaar. Daarmee kan je bij het individuele begeleidingstraject van 7 uur doorlopen voor €80.

De 4 voorwaarden

• Je woont in Vlaanderen of Brussel
• Je werkt momenteel voltijds of deeltijds als werknemer of zelfstandige
• Je hebt 84 maanden (of 7 jaar) werkervaring als werknemer of zelfstandige
• Je volgde de voorbije 6 jaar nog geen loopbaanbegeleiding met loopbaancheque

Loopbaancheques bestellen

• Online via Mijn loopbaan op de site van de VDAB
• Telefonisch op het gratis nummer 0800 30 700.
• Meer informatie op: www.vdab.be/loopbaanbegeleiding/hoe
• Of vraag het ons, wij helpen je graag verder.

2. Groepstraject loopbaanbegeleiding met individuele sessies

Het programma combineert groepssessies en individuele coaching gesprekken. Het start met een individuele sessie met de loopbaanbegeleider van jouw voorkeur. Deze bekijkt samen met jou je situatie, waar je tegenaan loopt, waarbij je ondersteuning wil, wat je als resultaat van de begeleiding wil bereiken,… Ter voorbereiding van de workshops krijg je inzichtgevende vragenlijsten mee.

In de workshops is het erg verrijkend om met verschillende mensen samen te ontdekken wat ieders unieke eigenschappen zijn. De workshops worden opgevolgd door individuele gesprekken. Hierin verdiepen en verbreden we de inzichten en is meer ruimte voor gevoelige thema’s.

In het synthesegesprek wordt het traject afgerond door de inzichten om te zetten in concrete en realistische acties. Je bent gelanceerd met een persoonlijk actieplan.

Jouw investering is 295 euro. De minimum groepsgrootte is 10 personen. 

3. Groepstraject loopbaanbegeleiding

Het groepstraject loopbaanbegeleiding bestaat uit 3 workshops van 1,5 uur. Je krijgt telkens vooraf vragenlijsten mee ter voorbereiding. In de workshops ontdek je dan samen met de andere deelnemers wat de resultaten aangeven en wat voor jou werkelijk van belang is, wat jouw drijfveren zijn, in wat voor omgeving en team je talenten aangesproken worden, ... Je neemt je huidige (of laatste) job grondig onder de loep om er waardevolle lessen uit te trekken.

In de laatste workshop is er tevens een informatief luik voorzien rond herscholen en ondernemer worden. Met al je info en inzichten, stel je in deze slotworkshop je persoonlijk Actieplan op, dat je inzichten in de praktijk helpt realiseren.

Jouw investering is 120 euro. De minimum groepsgrootte is 10 personen. 

Wat is stress en wat doet het met je

Het oersysteem is vaak onze redding bij acuut gevaar, maar dit mechanisme is ook actief als we lijden aan langdurige stress, angsten en emotionele conflicten. Er is onvoldoende psychisch en lichamelijk herstel waardoor men uitgeput raakt.

Concentratiestoornissen, hartkloppingen, hoge bloeddruk, slaapstoornissen, depressies, darmklachten, opgejaagdheid, moeheid, lage weerstand, een onbehaaglijk gevoel, prikkelbaarheid, sterk emotioneel zijn, burn-out, enz. kunnen hiervan de gevolgen zijn.

Hoe loopt de begeleiding bij Diaspoor

Vooreerst gaan we via diverse wetenschappelijk onderbouwde methodieken na hoe het op het ogenblik staat met jouw stressniveau en op welke vlakken het zich manifesteert.

Chronische stress heeft immers zeer veel nadelige gevolgen en dat zowel op emotioneel, fysiek en relationeel vlak. Het ontaardt helaas ook vaak in burn-out of depressie. Waarom is dat zo? Uit vele wetenschappelijke studies is gebleken dat je lichaam bij chronische stress te veel ‘slechte stoffen’ aanmaakt. Deze zorgen er op hun beurt voor dat je functioneren danig wordt aangetast maar zorgt er voor dat er  ook allerhande processen op gang komen die je minder weerbaar maken tegen bepaalde ziektes.

Een goede stress coach kan je deze processen leren (her)kennen zodat je op zijn minst begrijpt wat er in je lichaam om gaat. Hij of zij kan je daardoor preventief helpen bij langdurige stress. Zo voorkom je misschien dat je tot een burn-out komt. Maar hij of zij kan je ook helpen na je herstel van burn-out en dat door je de inzichten te geven in de werking van het mechanisme. Daarna kan er gewerkt worden aan een actieplan dat er voor zal zorgen dat je de stress beter kan beheersen. Daarnaast leert een coach je ook methodieken om preventief anders met de stress om te gaan maar ook om stressreflexen en gedachten te onderdrukken als ze de kop op steekt. Dat kan gaan van relaxatieoefeningen, ademhalingsoefeningen tot het aanreiken meditatieve tools en relaxatiemethodieken tot het beheersen en omkeren van ineffectieve gedachten.

Vaak krijgen we als loopbaanprofessionals mensen over de vloer die ons aangeven dat ze het jammer vinden dat ze destijds geen grondige doorlichting hebben gemaakt van de wensen die ze hebben of van wat ze als persoon nodig hebben, voor ze de keuze voor een studierichting hebben gemaakt. Op deze jonge leeftijd worden je keuzes door allerlei factoren beïnvloed. Vaak kiest men voor richtingen die aansluiten bij vakken waar men goed op scoorde in het middelbaar. Anderen worden gemotiveerd door een kennis of familielid die uiterst tevreden is over zijn of haar job. Maar of de studie en de job in de praktijk bij je passen en je motiveren, dat wordt vaak niet bekeken.

Verkeerde keuzes hebben bovendien een hoge tol.  Niet alleen kost een verloren studiejaar veel geld, ook studiepunten zijn beperkt en het verlies van motivatie (tijdens de studies of tijdens je loopbaan) is een zware persoonlijke kost.

In onze studiekeuzebegeleiding, zoeken we naar een match tussen je persoonlijke interesses en voorkeuren, het passende leersysteem en een werkrealiteit, die bij je past. We onderzoeken je twijfels en focussen op het positieve, namelijk de vele mogelijkheden die er zijn.

Een motiverende leeromgeving

Een goede studiekeuze begint met de keuze over welke leeromgeving het best aansluit bij jouw persoonlijkheid en voorkeuren. Tegenwoordig zijn er immers ontzettend veel verschillende wegen om een beroep aan te leren. Wist je dat je kan opteren voor een opleiding binnen een bedrijf? Of zit je vol twijfels over de keuze tussen een hogeschool of universiteit? Je slaagkans hangt voor een groot deel af of de keuze van de onderwijsinstelling goed is gemaakt. Het systeem moet immers bij je passen en je motiveren.

Het werk in de praktijk

Het is niet zo gemakkelijk om de werkomstandigheden op het terrein in te schatten in de fase van de studiekeuze. Het is daarom uiterst nuttig om voor je keuze te verhelderen waar je sterktes en zwaktes liggen, wat je energie geeft en wat bij jou energie vreet, wat belangrijke waarden zijn voor jou, welke wensen je hebt op het vlak van levensstijl en welke werkomstandigheden je aanspreken en welke niet.  Ook jouw persoonlijkheid speelt een belangrijke rol. We gaan aan de slag met je aangenomen veronderstellingen en visies, zodat je je degelijk kan informeren over je opties.

Een traject bij een loopbaanprofessional biedt tevens antwoorden op praktische vragen zoals: is er veel vraag naar dergelijke profielen, wat zijn de voor-en de nadelen van deze specifieke job, hoe zit het met de verdiensten. Daarnaast kan het een belangrijke afweging zijn of je later het liefst in loondienst zou werken, of je eerder droomt van een eigen zaak, of wil je liever verschillende statuten of zelfs jobs combineren.

Je ziet, heel wat redenen om de koe bij de horens te vatten.